Sveitsi Suomeen ja VS- urheilugaala

2017-01-22 08:09:42

Saapuminen takaisin Suomeen Sveitsistä ja Varsinais-Suomen urheilugaala

Sankt Moritzin harjoitusleiri Sveitsissä sujui loistavasti ja hiihtokilometrejä tuli rutkasti. Leiri alkoi keveillä harjoitteilla mihin kuului hiihtoa peruskestävyysalueilla. Tämä sen takia, että elimistä tottuu ensiksi 1800m korkeuteen ja huomaa miten kroppa toimii. 1800m korkeus ei kamalasti vaikuttanut harjoitteluun normaalista poiketen. Palautumine kovista harjoitteista kestää kauemmin, mutta muuten ei suurempaa ongelmaa tullut esille.

IMG_20170116_150746

Sankt Moritzin alueella oli luonnonlunta noin 20cm joka ei aivan riitä hiihtolatujen avaamiseen. Tämän takia alueella oli tykkilumesta luotu noin 20km hiihto reitit.

Leiri oli kokonaisuutena onnistunut ja toi varmasti lisää pohjaa kesälle.

 

Kotona Turussa oli tiedossa Varsinais-Suomen urheilugaala ja sain tunnustukseksi olla VS-paras meloja.

repost_temp

© 2016 - Miika Dietrich
Yhteydenotot:

mia.dietrich@gmail.com

Toteutus:

Kotisivujen toteutuksesta ja ylläpidosta kiitos Tovarin poppoolle!

Se mukavempi digitoimisto